我的黑色小礼服

小礼服完胜。

同样是四个女孩的友情，同样追求物质三观尽毁，叙事主角同样是＂有一点＂女孩，这女孩同样在一个人人羡慕的地方做小助理，剩下三个同样有有钱的，美丽的和认真上进的，四个人的友情同样面对现实的挑战••••••可是小礼服的冲突和剧情进展就很自然，可以看出编剧对所写的地方是熟悉的而不是瞎编。

每一次碰撞都泪中有笑，无法接受慧智突然变明星却承认她也有努力，气慧智得意洋洋却怕她会自杀，当面揭秀珍的短却希望朋友出来追自己••••••小时代就只有一些奇怪的无病呻吟的物质机器，怕鱼爱杯子，像间谍一样的不合理工作，莫名其妙彻底堕落的帅哥，给好友下药让她和自己男人上床的善良美女，看到一个戒指出现就移情别恋的干净男孩••••••所有情节和人物都脱离现实，人物性格和行为紊乱，这作者就不懂人性不懂工作不懂爱情。

慧智为什么成功？

因为她是讯息使者，她掌握最多资讯。

可是有这样一个闺蜜很可怕吧，她可以把你当礼物奉献给对她有用的男人，她可能比你还早知道你和谁睡了（因为你还在宿醉中），她知道你的兼职造假被拒的试镜，她还记得你被所有人遗忘的生日，哪怕她只有一小时时间也不会错过关键的葬礼，这简直就是女超人！

小时代没有唤起我对友情的任何回忆，小礼服却完全做到了。

本来只是想上厕所打发时间随便看看的片子，结果一鼓作气看完了才出来，实在是超出预期。

Little Black Dress，韩国电影。

对韩国电影一直无感，但不得不说有时他们的一些情感捕捉还是很细腻的。

可能是因为正处在这样一个时期，一个阶段，看这个会更加有感触。

四个表演专业毕业的女孩，大学时期的最佳死党。

一个“长得有点漂亮，工作有点能力，家境有点小富足”的“有点”女孩，什么都是“有点”而已，工作上迟迟得不到升迁，爱情是混混沌沌抓不住握不紧，庸碌而没有方向。

但她却有一个从高中就开始对她无比崇拜的“朋友”，直到离开人世的那一刻都在羡慕着她的才华……一个从小就有着漂亮的脸蛋儿，倍受宠爱，身边围绕着各种欧巴，连毕业典礼也翘掉去做按摩，生活就是购物夜店泡帅哥以及各种享受与消遣的“混混”女孩，看起来似乎从来不需要付出努力，一切对于她都是唾手可得，连进入演艺圈这样的机会也是不期而至。

而光鲜背后呢，是非议，质疑，诽谤，嫉妒，这种种乃至更多伤害……一个有着聪明的头脑，严谨的做派，好强的个性的“聪明”女孩，不会撒谎，但为了维持生计而伪造学历，不愿品尝失败，却一次次被拒绝被否定，积蓄的压抑和绝望转化成对朋友的妒火。

热爱着表演，热爱到失败一百次也要第一百零一次站起来，同时还要默默承受着家庭和经济的压力……一个父母比谁都要富有，开名车用名牌，所有都要买最好的，娇生惯养还有点大惊小怪的“富家”女孩，看起来粗线条没心眼，却在每次姐妹们撕破脸时充当和事老，家庭破裂后卖掉自己命根子一样的宝贝包包，看似无忧无虑，却没人注意到父母分手后她脸上的无奈和凄凉……其实这也是我们吧。

也许你也一样，不知道自己在干什么，能干什么，想干什么。

好像是在做着一份工作，却总也做不好。

你不知道为什么会这样，只是一直迷迷糊糊向前走，看不到光见不着亮，混混沌沌越来越迷茫。

也许你也一样，想潇洒地面对这个世界，想游戏人间。

好像每天光鲜亮丽出得厅堂，却用你的伪装坚强包裹住你内心需要体谅的脆弱。

有人夸赞，就会有人诽谤，谁也不会得到全世界的爱和褒奖。

也许你也一样，有一份梦想，每天向着它努力前进。

好像充实而忙碌，却总是抓不到梦想的哪怕一寸尾巴，有时连自己都迷惘。

看到那些“轻轻松松”就实现梦想的人，连自己都替自己不平，替自己失望。

也许你也一样，只想平平常常生活，衣食不愁，温饱无忧而已。

好像吃得好睡得香，过着貌似上流的生活，然而世事总无常。

太多不可预料，太多无可奈何，太多除了理解无能为力却无法心甘情愿去接受的生活。

片子里，女孩说：二十几岁是没什么痛快的事的。

当时我在想，不是都说二十几岁是最好的年华么？

可是后来想想，也许，二十几岁真的是这样。

大多的我们，事业刚刚开始没有明确方向，或者也许甚至还没有事业。

爱情是取舍与抉择的关头，面临现实和情感的考验。

到了走出家庭走向社会的时刻，家庭不再只是头顶一片遮阳挡雨的保护伞，有时也是需要扛在肩上的一副重担……也许我们真的没有太多值得痛快的事。

所有的未知既是生命中的刺激和憧憬，同时也令我们迷惑徘徊。

庆幸的是，因为我们只有二十几岁。

因为我们还没有看过太多的尔虞我诈世态炎凉。

因为我们可能还有四五十年的人生等待书写。

因为我们愿意相信拨开云雾晴天在上。

所以我们可以放声哭，开怀笑，跌倒了拍拍尘土互相搀扶着爬起来。

所以我们不否认幸福也不惧怕辛苦。

感谢生命给了我们这段二十几岁的光阴，因为它是十几岁无法领悟，几十岁记忆模糊的属于当下的独家记忆。

送给二十几岁的你们。

留给二十几岁的自己。

或许是自己与片中主角年龄相仿又或者是把自己当成了主角。

电影中的主题很好的表达了20代中后半女孩的心声。

虚荣 拜金 羡慕 嫉妒 恨 爱 努力生活电影中的4位女主人公大学毕业 各自步入社会 身心疲惫却依旧在其他3位女主人公面前装潇洒 虽然明显的是想告诉她们我生活的很好 但是我可以从另外一个方向去理解吧 不想让其他几位担心 4位的友情是戳中我泪点的一个地方 在釜山吵完架 寒星在电梯关闭的一瞬间 选择了等待 是在等待她们中的任何一个追出来吧 同样是去退名牌包包的两个人 相对而坐 说出了压在心底的话 却把肉烤糊了 恩惠坐在座便器上 茫然无助的时候 打给了寒星 寒星说如果出现两道杠 别自己瞎烦 一定要打给我。

恩惠高中同学打电话给她 那时候 就感觉 她是要自杀吧 结果真的是这样 。。

人长大了总是会感到疲惫，尤其是在20代，这个充满了梦想与现实交织的人生段。

不管是为梦想 还是为生活 都要努力下去。

是我从这里看到的内容。

最后的一幕 4枚戒指真的很漂亮

庄雅婷老师曾经写过关于闺蜜的文章，称其为大毒草，说是闺蜜不仅会抢你男人睡，还会容易让你一剩到底，你想啊整天和闺蜜姐妹厮混一起，这不是一边其乐融融，一边相互耽误着嘛。

讲来奇妙，闺蜜也算是人类关系网里的一枚奇葩，地位独一无二，身份亦敌亦友。

它是女朋友之间独有的一种微妙难言的关系，它分享着她们之间的青春，参与彼此的成长和快乐，陪伴对方的迷茫与困苦，这种关系看似亲密无间、一团和气，偶尔又难免争风吃醋、暗自较劲。

好比一蒂两花的两生花，两个花朵之间虽然亲密无间，却始终朝相反的两个方向开花。

如果可以用一种心情来表达闺蜜之间这种既亲密又间隙的关系，那会是影片《我的黑色小礼服》中秀珍（车艺莲饰）说过的那样——“我害怕你们混得比我好，更怕你们过得不好。

”《我的黑色小礼服》是一部描绘半熟小女人之间闺蜜成长的影片，讲述的四个名牌大学表演系的闺蜜毕业进入社会生活后，分别遭遇了人生之中新的抉择和挑战，当爱情、事业向友谊挑衅的时候，彼此既团结互助也分裂伤害的故事。

影片中四位女主角组成的闺蜜团，关系亲密，发疯成魔，感情、工作、生活上都是相互扶持、共同进退，可是当有一天，看似整天花天酒地不求上进的慧智（朴韩星饰）成为广告红人并成功踏入演艺圈后，四个人的关系就开始发生变化，自身条件优秀梦想成为明星却屡遭失败的秀珍（车艺莲饰）因为嫉妒而产生的不满首先打破了四人友谊的和谐，紧接着秀珍爆出家道中落却一直假装富有的事实，更是将四个人之间对彼此的信任彻底打破。

曾经以为天天相处，以为很了解的朋友，却发现根本不知道彼此之间的真实，这种陌生带来的猜疑，让友谊蒙上了一种欺骗。

可是闺蜜的神奇之处就是：彼此之间可以嫉妒不满，可以争锋相对，可是一旦朋友遇难，相互间又很容易冰释前嫌，坦诚相见后友谊反而更上一层楼。

当然我们知道这都不会是终点，这四位闺蜜之间还会彼此羡慕妒忌并争锋相对着，但也会忘记讨厌，而将友谊之路继续前行。

这就是男人能理解兄弟手足情，却不能明白女人闺蜜之情的所惑之处。

我有个男性朋友总是不解地问我：这闺蜜之间的关系能称之为友谊嘛，你们总是忽而友好，又忽而翻脸，说是情比金坚，可却会因为一件小事而心存芥蒂，争锋相对。

我想解释的是这个就是女人闺蜜之情的独特性和两面性，一面相持、一面相斥，既矛盾又统一，没有孰是孰非，没有孰生孰灭，它们就是在此消彼长中循环前行的。

欣赏，羡慕，嫉妒，讨厌，矛盾，争吵和爱，这些都是闺蜜之情的组成部分，缺一不可。

回到庄雅婷老师所谈的“闺蜜都是大毒草”的话题上，不置可否，闺蜜中确有挖墙脚的、拖后腿的，但也大有肝胆相照的，好像欲望都市中四位熟女闺蜜，当凯莉遭未婚夫逃婚，她身边的三位闺蜜在凯莉受伤的时候突然变身为金刚战士，紧紧围拥她，指着逃婚树先生的鼻子嘶吼他滚时，我真心觉得人生得一闺蜜足矣。

闺蜜就是这样的一位朋友，当你受伤懦弱哭泣时，她会怒你不争气，骂你不清醒，但无论怎样，她也都会不离不弃。

二十几岁的女孩，可以没有称心如意的工作、可以没有全心全意的男友，却不能没有吵吵闹闹的姐妹、不能没有积极追求梦想的勇气。

家里破产了却一直隐瞒着朋友，害怕大家会因为关心、迁就自己而不再放肆逛街，甚至开始积攒按摩券给自己。

无法对朋友说自己其实过的不好。

追求梦想屡战屡败，无法说谎却伪造学历，但是对于这一切，朋友面前却是只字不提。

我只是害怕你们都混得比我好。

爸妈离婚闹得很凶已经够烦恼的了，家里的资金也因此冻结，只得卖车卖名牌来筹集出国留学的费用，可是在朋友面前还是一副开朗无忧的样子。

看起来傻乎乎的，却很有亲和力也很善解人意，很多道理比别人都明白。

二十几岁是无论怎样都无法顺心的年纪呢。

爱玩爱闹爱泡夜店还滥交的姑娘一夜成名，别人看到的只是没心没肺什么都不在乎的她，可她被骂、工作上的认真却被忽略了，也正是这样挺混的一个人，却会利用一个小时的拍戏间隔参加朋友的朋友的葬礼，是唯一没有忘记朋友生日的人。

一面逞强一面哭着觉得自己讨厌。

遇到了玩弄感情的男人、工作也不是自己喜欢的、高中同学自杀了，而自己或许可以做的更多。

一个人默默承受着着一切，伏在妈妈腿上哭泣，无比软弱、虚弱，但是在朋友面前却只字不提。

朋友醉酒时评价是：什么都只是“一点”的难以出头的姑娘却有放弃一切勇敢追逐梦想的勇气。

二十几岁的女孩，生活中有很多考验、坎坷，不得不面对一次又一次的失败、落差、伤心。

事业、感情似乎都看不到未来，但好在身边还有一班叽叽喳喳的朋友。

她们各有各的缺点，常是一副拧拧巴巴的样子。

朋友之间也会有嫉妒、发泄、隐瞒、谎话。

每个人都有自己的不容易，但窘境又难以说出口。

却也是会为了你驱车几公里来看你，只是因为担心你；他们有时候可能会连你的生日都不记得，吵架的时候还会互相砸啤酒瓶甚至谩骂揭疮疤，但也是会为了给你打气给你支持而参加他们完全不认识的你那高中同学的葬礼...毕业的第一年，有人漂洋过海、有人做了明星、有人重新开始、有人继续坚持。

不变的是四个人的友谊，不变的是手指上没有摘下的戒指，以及即便摘下也不会轻易褪去的戒痕。

电影最后，当余敏望着远方：二十五岁，还有时间和资本追求理想。

忽然有点小感动。

为她的勇敢、斗志、坚持感动，是属于这个年龄段女孩的感动。

《我的黑色小礼服》是没有跌宕起伏、扣人心弦的电影。

是大男人们无法有共鸣的电影。

是属于半生熟小女人的电影。

没有征服生活，也未曾被生活完全征服的女人，有很多的纠结、挣扎同时伴随着很多念想、憧憬，不再像过去那么单纯，开始有点现实，却没有完全摆脱幼稚的小女人才看得懂。

二十几岁的年纪，没有什么事是能痛快和顺心的，这都不要紧，要紧的是我们依旧有大把的岁月为了信仰和梦想去流血流泪。

很真实，细致的一部电影，女孩子的友情总是这样，心思无比细微敏感，靠近后疏离，嫌弃时想念，总是掺杂一点点嫉妒，害怕你过得比我好，但更害怕你过得不好，总是用忘记来延续彼此的友谊，忘掉羡慕，忘掉嫉妒，忘掉讨厌，还是最初的单纯的我们！

毕业以后的友情，如果是不在同一个圈子里的好朋友。

吵得不可开交还能和好的，只出现在影视剧里。

现实生活中这种太难得了！

喜欢黑色小礼服！

像所有刚刚毕业的大学生一样，一边感叹着【四年都没正正经经地过，就毕业了…】，一边毫无防备地踏入一切未知的残酷社会。

四个姑娘（其实加上英美是五个姑娘，但她的情况比较特殊）其实代表了所有处于同年纪女孩的四种类型。

而她们在初出社会时经历的种种，对于相似年岁的我们来说，也确实具有借鉴意义。

先说惠芝吧，从影片开头就可以看出，她是一个活得潇洒自在的姑娘。

在这些狐朋狗友都参加的毕业典礼上，她却可以在接到余敏抱怨电话的时候淡定地享受着高级按摩。

她如我们身边的某些朋友一样，看似没有付出多少，却可以轻易的达到别人奋斗许久的目标。

让人心生嫉妒是必然的，尤其是身为她的好朋友。

明明是一类人，怎么命运就那么不公？

除了赐予她先天的美貌外，还把后天的一切机遇良缘通通给了她。

想不通，实在想不通。

但你是否知晓，她光鲜亮丽的外表是不是其实也是用自己的双手一点点铸就起来的躯壳呢？

没有人轻易成功，虽然世间不存在真正的公平，但是当一个人获得机遇的概率远高于50%的时候，就一定存在着使她成功的因素。

影片接下来也自然的由另外三个好姐妹将其一一道出：【仔细想想吧，感觉惠芝也认真的活过。

每次打电话都会喘气的做着运动 通过认识哥哥 认真去做按摩 偶尔还塑身】看吧，其实成功就是一匹饥渴的烈马，只要你用真心的付出去喂养它，总有一天，它会载着你奔向所谓成功的未来。

不必去羡慕身边的“惠芝”，因为当你付出的足够时，你就是第二个惠芝。

再来就是秀珍。

其实我们每个人心里都住着一个秀珍。

坚守着一些自己自认为了不起的原则，常常抱怨命运，内心有着不可告人的小秘密，好胜心强，会嫉妒，偶尔自负却活在深深的自卑里。

秀珍就是一只骄傲的麻雀，恃着自己本不美丽的羽毛抱怨世人不懂得欣赏。

可是，这才才是一个真正的人的本性，秀珍也只是经历的不顺多一点，想法直了一点。

其实这一点也不可怕，偶尔让心里那个不安的麻雀出来透透气，发泄一下，也未尝不是一种消解压力的方法。

人终归是要经历磨砺，关键是你能不能像影片里的秀珍一样，拿得起，放得下。

到了敏熙。

她也是很典型的小姑娘。

不信你仔细看看周围的朋友，有没有那么一个天生乐天派，家境优异，长相甜美的女生。

一直在朋友里充当调和剂，想法单纯，为人热心？

但你有没有想过，在她给大家带来欢乐使气氛和谐的同时，她的内心是否也有着不为人知的痛楚？

影片里的秀珍就经历着父母的离异。

当看到她凝视着自己的父母走进法院，轻叹一声【其实都不容易。

】的时候，当看到她为了出国读书，变卖自己看得比命还重的名牌衣物时，你是否意识到，你身边的那些类似敏熙的朋友，看似幼稚的外表，也有一颗异常成熟的内心和自己坚持的目标呢？

最后讲讲本片的导线——李余敏。

就像秀珍形容她的【钱也有点，能力也有点，脸蛋也有点，都是有点有点……】其实这样的“有点有点”像极了我们观影人自己吧？

（我想这也就是将她作为第一主角的原因吧）有过一些让人生羡的成绩，但也有平淡无奇的大学四年生活，被领导骂，也有一个劈了腿的男友。

生活有高峰有低谷，但总体却也波澜不惊。

但就像影片最后时尹恩惠说的【而且往后也会有无数的挫折，但是25岁，足够可以拥有梦想，也适合开始新的挑战】所以，趁着年轻，追梦吧！

01前段时间和几个朋友聚餐，一个朋友谈起自己和一个闺蜜的谈话，她的闺蜜在另一个城市。

某一天深夜闺蜜对着电话与她说了这样一段话：我们一起上大学，毕业之后我留在了老家，你去了大城市，相继结婚。

后来，我离婚了。

你怀孕生子。

现在我被人骗了钱，你找到了一份高薪的工作。

这么多年，我遇到不开心的事都会找你倾诉，谢谢你总是安慰我，陪伴我。

可是我真的好嫉妒你啊。

我也想有幸福的婚姻，我也想有自己的小孩。

为什么你这么轻易就拥有我渴望却没有的东西？

我好嫉妒你，甚至有时候好讨厌你。

我的一个来访者，参加了大学室友的婚礼之后和我说：当初她在大学里也没有好好学习，她长得也没我漂亮，为什么她就嫁得这么好，而我还是单身？

韩国电影《我的黑色小礼服》讲了一个闺蜜们相互嫉妒的故事。

影片一开始，四个闺蜜惠芝、敏熙、余敏、秀珍，从大学表演系毕业了。

她们年轻美丽，家境不错，聚在一起不是按摩、购物，就是泡吧、喝酒到宿醉，看似潇洒却要面对着各自毕业后的迷茫和挫折。

原本很坚固的友情因为爱情、事业上遭遇的挫折和挑战而面临着考验。

当其他三个朋友在街上的大屏幕上看到平时混日子，终日玩乐的惠芝又唱又跳成为牛仔裤的广告红人时，除了惊讶，心里都有一股酸酸的滋味，大家都没有送上祝福。

俞敏和妈妈在车上看到惠芝的广告时假装不在意，却被妈妈拿来比较，骂她“不如别人家的小孩”。

再见面时，问起惠芝是如何出道的，她说自己走在街上被人发现，偶然间出道的。

余敏问惠芝当了艺人是什么体验？

惠芝发牢骚，说自己等了几个小时就说一句台词。

朋友轻轻松松就成了又拍广告又演戏的明星，自己努力找工作却一直不顺利，换作任何人都会不舒服吧。

朋友的成功，有时会让我们感受到自己的失败，尤其当我们自己过得不如意时，朋友的成功就变得更加扎心。

三个朋友对于惠芝的成功心里都有点不爽，秀珍尤甚，她一向心高气傲，又很想成为演员，可是不停试镜，接到的都是失败的短信，只能当家教。

当听到惠芝抱怨自己当艺人辛苦，又让自己帮忙揉肩膀时，她爆发了。

为什么你什么都不曾付出，却得到了我最想要的？

得到了却还是满不在乎的样子，仿佛这根本就没什么大不了。

四个关系很要好的朋友，第一次不欢而散。

02后来，惠芝出事，大家到釜山看她，找到地方，秀珍紧张地敲着酒店门，门迟迟不开，大家在等待的过程中越发紧张和担心惠芝。

惠芝终于开门了，一副云淡风轻的样子，秀珍看到惠芝潇洒的样子，生气地要离开。

这一次两个人又起了冲突，撕得比上次更加严重，互相摔酒瓶，互相撂狠话。

惠芝问她，朋友就是这样的吗？

秀珍说：是啊，因为是朋友才这样，因为是一直在一起的朋友才会这样。

她开始吐露自己内心的恐惧：我怕你们过得比我好，真的感到过不安。

尤其是像你这样，一伸手就能得到全世界的样子，我实在是看不下去了。

惠芝在生气之下揭露了秀珍不为闺蜜们知的一面：修改学历，谎称自己是首尔大学在读的研究生，只获得一份辅导高三复读生的家教工作，到处去参加去试镜，其实不也很想成为惠芝那样的人吗？

朋友遇到困难的时候，你能出手相助已算难得，但更为难得是在ta成功的时候，你能不嫉妒，真心实意地送上祝福。

我想很多人都有秀珍一样的感受吧，原本在一起聊天、逛街、吃饭的朋友忽然间变优秀了，过上了与自己不同的生活，我们都会有些嫉妒。

原本大家都在一条起跑线上的，突然有人比我们跑得更快更好了，我们就会想，凭什么呢？

为什么是她，而不是我？

心里一股酸酸的感觉，很不是滋味，有时候还会暗暗希望对方变惨一点，这样我们的内心就平衡了。

03嫉妒往往来自于与他人的比较，我们从读书时代起便开始与别人比，学习成绩、家境、容貌、学历、工作、伴侣、房子、车子、拥有的财富……所有的一切都可以拿来比较，也都可以激发嫉妒。

有的时候在超市排队结账，别的队伍比自己的队伍移动的更快，都能够激起我们的嫉妒之情。

嫉妒的对象常常就是自己身边的人。

你不会嫉妒范冰冰长得好看，不会嫉妒奶茶妹妹嫁得好，但是你的闺蜜找到一份高薪工作你可能会嫉妒；你的表妹嫁给一个高富帅也容易引起你的嫉妒；你的大学室友做自媒体赚了钱也容易让你感到嫉妒。

那是因为明星，CEO夫人们离我们太远，我们深知自己与她们的层次相距甚远，但是闺蜜、表妹、同学等，我们则认为大家都是一样的。

换句话说我们只会嫉妒和我们差不多的人，不会嫉妒比我优秀或优越太多人，因为和这些人和我们没有可比性。

所以，我们比较和嫉妒的对象往往就是自己身边亲近的人，如我们的闺蜜、朋友、同学、亲戚，同事等，而这会让很多人困扰不已。

我有一个来访者，和闺蜜是大学同学，她们一起报考英语专八考试，她没考上，闺蜜考上了。

后来闺蜜又交了一个各方面都非常优秀的男朋友，她感到很嫉妒，甚至有点恨朋友，内心暗暗希望倒霉的事情降临到闺蜜身上，但是她觉得自己这样很不好，怎么可以嫉妒自己的闺蜜呢。

她对闺蜜充满了愧疚感，对这样满怀嫉妒的自己也充满了厌恶感。

嫉妒，让她无所适从，不知该如何继续和闺蜜相处。

我对她说，如果我是你恐怕也会嫉妒自己的闺蜜，这是人之常情，虽然这是很矛盾的情感，但这是友情中真实的部分啊，我们对好朋友真的是又爱又嫉妒。

美国心理治疗专家朱迪思·维奥斯特在《必要的丧失》一书说：“我们为朋友感到自豪，在朋友身边支持他的时候，情感中混杂着竞争和嫉妒的成分。

我们祝愿朋友一切顺利，而我们自己也只能意识到这些美好的祝福。

然而有时，我们也在某种程度上希望他们不好，这种想法就像雷达屏幕上的光点，从我们的脑海一闪而过。

就在那一瞬间，我们看见了真相：虽然我们在言行上不会做出一些伤害朋友的事，但是当朋友郁郁寡欢时，例如他们没能得到升职、奖金或好评时，此时我们的心情，也许并非如我们所说的那样替他们惋惜。

我们心中那种既爱又恨的矛盾情感，始于我们的幼年，最早是用在我们生命中最主要的人物身上之后，我们部分地把这种情感从我们的父母和兄弟姐妹身上转移到我们的配偶、孩子和朋友身上。

虽然那些不甚友好的情感绝大部分我们都没有意识到，虽然在我们的友谊中，爱多于恨，但我们人类注定要或多或少地遭到矛盾情感的折磨。

”每个人都有一点嫉妒心，我们会嫉妒自己的好朋友，这种又爱又嫉妒的情感是真实存在的矛盾，如果能够坦然接纳内心这种矛盾的情感，就不容易因自己的嫉妒而过分苦恼，过度自责了。

适宜的嫉妒，不伤害自己也不伤害他人，是没有问题的，但是过分的嫉妒则有毒。

电影《东邪西毒》中有句话：“任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过什么叫嫉妒。

”过分的嫉妒会让一个人变得狠毒而可怕，不仅会毁灭被嫉妒的对象，也会毁灭自己。

古龙写过一个美丽又嫉妒心极强的女人石观音，她不能忍受这世上还有比她更美貌的女人，当她找到秋灵素时，一动不动地凝注美丽的秋灵素两个时辰，然后忽然问道，你是愿意我杀了你，还是愿意自己毁容。

石观音很像白雪公主的继母，这位王后每天都要问魔镜：谁是世界上最美丽的女人？

当听到白雪公主是世界上最美丽的女人之后，她伤心又愤怒，命令仆人：“把白雪公主带到森林中杀掉。

”忌恨他人拥有我们渴望却没有的东西，各种打击报复被我们嫉妒的对象，甚至希望对方被毁掉。

这是嫉妒可怕的负面能量。

这股能量最终会毁人也自毁。

04当嫉妒的情绪让我们倍受困扰时，该如何管理自己的嫉妒之心呢？

我们可以先从嫉妒这个词的含义入手。

何为嫉妒？

嫉妒是指因对方拥有自己所没有的，或者对方拥有的比自己的更丰富而心怀怨怒的一种情绪。

当我们体会到嫉妒之情时，可以用心去看看，自己到底嫉妒对方的是什么？

自己内心的渴望是什么？

我们从嫉妒对象身上可以看到自己真正渴望拥有的东西。

就像电影《我的黑色小礼服》中，秀珍之所以比其他两位朋友更嫉妒惠芝成功当上了艺人，是因为她的内心非常渴望成为一位艺人，可是自己多次尝试却都失败，这些挫折对她的打击让她很难消化，相比之下，她看到朋友惠芝轻松获得成功，她的内心因为不平衡而痛苦。

她对惠芝的愤怒其实是在发泄自己因挫折而引发的痛苦。

前几天看韩国心理医生韩星姬的书《最美的人生刚刚开始》，她提到德国心理学家罗尔夫·豪布纳讲的控制和管理自己嫉妒的两种方法。

“一种是破坏性的，虽然认为嫉妒的对象有各种不堪，对其嗤之以鼻，但是内心深处认为自己无法达到对方的高度，所以希望对方犯错。

第二种是建设性的，认可对方拥有的，给自己也设定类似的目标并努力实现，这时嫉妒对自己是一种积极的刺激。

”通过嫉妒，我们更加认清了自己，并学会完善自己。

这样嫉妒不仅不会伤害自己和他人，还成了一种完善自己的动力。

我认为我们之所以会嫉妒他人，还在于我们对他人生活的误读。

我们将生活分裂成两部分，一部分是别人的美好和幸福，另一部分是自己的痛苦和不幸。

我们很多人都只活在自己片面的认知里，对自己的生活最清楚，看待别人的生活却总是片面的，我们会无意识地美化他人的生活，觉得别人的生活没有痛苦和缺憾，是非常完美幸福的。

我们总在不自觉地将他人的生活用美图秀秀修过之后与自己的生活进行对比，然后觉得别人活得比自己好，令我们嫉妒。

我们没有看到那些令自己嫉妒的人其实也有自己的痛苦和悲伤。

没有看到那些令我们嫉妒的人为了得到ta所拥有的东西付出了怎样的代价。

(我就从不嫉妒那些公众号粉丝比我多的朋友，因为他们都比我勤奋，比我辛苦，追热点比我追得快，更文频率比我高，写作才华也比我好，哈哈)《我的黑色小礼服》中，惠芝、敏熙、余敏、秀珍这四个看起来亲密的朋友，对彼此其实是毫无所知的。

惠芝的生活并不如她们想象的那般轻松与潇洒。

为成为艺人，她之前做了很多准备，对自己的容貌和身材都进行着精心的管理。

第一次拍戏的时候因为演技不佳被导演骂成狗也不敢出声。

如果秀珍知道惠芝更真实的生活，也许她就没有那么嫉妒了。

惠芝只是一个有点倔强，明明受伤却喜欢故作轻松和潇洒的女孩，她不愿意表现自己脆弱的一面给朋友 。

电影中，四个朋友因为嫉妒破坏了原来的关系，最后是如何修复，重新又变亲近的呢？

敏熙的爸妈闹离婚，家里的资产被冻结了，她只能变卖所有的东西自己准备留学；余敏做着作家助理打杂的工作，仿佛永无出头之日，发现男友出轨了，独自心惊胆战地测试是否怀孕；秀珍家里的企业倒闭了，为了不让朋友可怜自己隐瞒了实情，为了找工作伪造了最高级学历，到处试镜却都失败……当她们对彼此的生活更加了解，当她们愿意在朋友面前倾诉自己的烦恼与挫折，展现自己的无助与脆弱时，她们因为展现了彼此的真我而靠得更近，挣脱了对彼此的嫉妒。

每一个的生活都是“如人饮水冷暖自知”， 无论怎样的生活都是普通人的五味杂陈，七荤八素，没有谁的生活就是完美而无缺的，每个人都有这样那样的生活困境和不如意，认清这一点，你就不容易嫉妒他人的生活。

做到不嫉妒他人，最关键的在于，认清自己，看到自己所拥有的东西，专注在自己的生活里，活出自己人生的精彩。

电影快结尾时，四个女孩各自找到人生的目标和方向，为梦想坚持和努力：敏熙参加英语补习班终于通过了托福考试，即将出国读书；想当演员的秀珍不放弃目标，继续学习自己的专业；余敏的写作能力得到了前辈的认可，升职了；惠芝怕水怕到连温泉都会怕，可为了拍戏还是选择从桥上跳进水里。

你的生活并不是要跟谁一决高下，需要练习一种不与他人比较的生活态度，学会跳出比较的价值观，学会不诉诸外界而诉诸内心，走自己的路，过自己的生活，把目光放在自己的身上而不是紧盯着别人的生活，以自己为中心地生活，专注于自己的生活目标与幸福，你就不再受嫉妒的困扰。

就像余敏说的：“现在这里，我在我的人生的中心”。

总结一下管理自己嫉妒朋友的方法：1、接纳和允许自己有嫉妒的情绪存在。

2、好好看看自己的嫉妒，从中了解和认识到自己真正渴望的东西。

3、认可对方拥有的，给自己也设定类似的目标并努力实现，让嫉妒成为完善自己的动力。

4、认识到每个人都有属于自己的困境和不如意，朋友的成功并非如自己想象的那般轻松，朋友的生活也是苦乐相伴。

5、认清自己，看到自己所拥有的东西，专注在自己的生活里，练习一种不与他人比较的生活态度，走自己的路，过自己的生活，以自己为中心地生活，活出自己人生的精彩。

电影中，敏熙要出国读书了，俞敏和秀珍到机场送行，迟到的惠芝拎着蛋糕匆匆赶来，原来今天是敏熙的生日，俞敏和秀珍都忘记了，她们三人沮丧地看着敏熙的飞机起飞了，这时电影的旁白响起：“我们就像现在这样总是忘记着，又延续着我们的友情，嫉妒也忘掉，羡慕也忘掉，讨厌也忘掉”。

我有时也会忘记关心闺蜜，有时她们关心的话题我并不在乎，有时我也不是很了解她们的生活，但是我们的友情并没有因此中断。

我也曾对闺蜜说：我有时会嫉妒你，但是并不妨碍我和你成为好朋友。

真正的友情也许就是这样，我们在困难时会相互帮助，在成功时候也会相互嫉妒，我们有时也会忘记对方，也会吵架，但是我们依然能够在嫉妒和冲突的考验之下继续维系着我们的友情，带着这份友情给我们的温暖与勇气，继续哭哭笑笑地站在自己人生的中心，迎接生活中新的挑战和难题。

注：截图来自优酷电影《我的黑色小礼服》，部分插图来自豆瓣电影

我的公众号meiya欢迎关注

跑腿作家死了的时候，我刚好哭了，说好不为电影流泪，怕在生活里哭的还不够。

今天下午刚好有雨水，大范围的绵绵绵绵在大半个成都范围，能认识的人通话的人，都告诉我有雨。

能有几个可以通话的闺蜜，不能不说之为一种幸运，爱和感动就在这里衍生，或许有嫉妒，不安，还有生活的苦楚，只有有少少的细节，被告知的心事，几个人莫名的默契，以及那个被分吃的会晕车的蛋黄。

好像生命总可以告诉我们一些在书里，电影里看不到的东西。

以前也看到过类似的影片，阳光姐妹淘，在生活的磨难和对青春缅怀中，越加成熟，和从容。

也许人生就是一场在热带雨林的探险，有阳光雨露，也有沼泽蛇虫，落下去，有朋友帮扶一把，仿佛人生都可以走的稍顺些。

好像是青春少女的情怀，又马上要踏入结婚生子的现实，到最后，四个人也不是工作顺利，也没有热闹到一片繁华，自然也不存在白马王子拉谁上马，给无数的平坦和荣华。

每个人都不容易。

她们倒也没有畏惧的走下去了，经历过不靠谱的男友，爸妈离婚的现实，各种面试的失利，成功后也必须努力的残酷，每个人都如此。

没有什么我比你幸运，比你得到的更多，福祸相依而已。

大喜有大悲。

那个默默无闻的女生，也就是跑腿作家，看起来比谁都乐观，比看似衣食无忧的四个女人看起来更有追求有梦想，最后竟然自杀，能亲手扼去自己的生命，是要多大的勇气，是有多大的逃避和放弃的勇气。

努力的人，不够幸运，大概每个人都会心灰意冷，死去，真不愧是解决问题的最好办法呢，但是是这样的吗？

我们十几岁经历的看似重要的东西，二十岁的时候会在为此扼腕吗？

大不了感叹，最多唏嘘。

这样想来，物是人非真是个好词，毕竟可以不为任何死守任何执念。

我看过的比较严肃的关于生命的话题，还有这种轻松中的微言大义，都是在讲一个个故事，在波澜不惊的生命中，给一些涟漪，和一些还未发觉的想法一点点鼓动。

电影就是电影，会带着有些好运的结局结束，但这部电影，每次都给我一种马上结束的感觉，但是一看，还有十几分钟，几分钟，一分钟，故事虽不是叶念琛那般的逆转，也在能想到的范围里透露一点小小的不容易和坚持的信念。

能留住的人，尽量留住，友谊不易，一生不长。

在周围的女同学呼声较高。

被忽悠给看了，看完我就觉的浪费时间。

好无聊的说。

题材很多电影类似，在众多类型题材电影又没有突破新颖的地方。

里面的友谊真的不知道体现在那里。

大学里纯友谊几乎就不可能，有例外，不想多说。

有经验的同胞们，经历过大学就知道友谊在上大学哪一刻已经结点了。

电影阐述那几个女的关系也迷迷糊糊的，别给我说看不懂就是好电影这一说法。

远远没达到那境界。

画面那些就别提了。

整片看下来啥想法也没，啥感悟也没。

就是觉得无聊·